Yogareis door de chakra's

Tijd voor een energy boost? Of juist tijd voor meer balans? Hoe je je voelt is een kwestie van energie. Als je energie vrij stroomt, voel je je vitaal, geïnspireerd en ontspannen.

In de workshop Yoga en de chakra's word je je bewust van de werking van je chakra's - jouw persoonlijke energiecentra.

Aan de hand van eenvoudige en doeltreffende oefeningen ervaar je hoe je je energiestroom in beweging kunt brengen.
Ook ontdek je hoe je jezelf in balans kunt brengen en hoe je eventuele blokkades los kunt laten.

Uitleg over de chakra's wisselen we af met yogahoudingen, vloeiende bewegingen en verstillende meditatie. Na afloop voel je je fit, ontspannen en lekker in je vel.

Zelf ervaren? Je bent welkom!

Wanneer:
Zaterdag 14 april 2012, 10.00 uur - 16.00 uur

Waar:
Opstandingskerk, Rosendaalseweg 505, Arnhem

Kosten:
60,-, inclusief koffie, thee en een heerlijke lunch

Meer weten:
Bel 06 - 485 117 96 of kijk op de site.

Geef uw waardering