Adem de zomer in!!!

Energie

Weekend

ADEM DE ZOMER IN !
In dit weekend gaan we masseren en richten we ons op de gebieden, die ondersteunend zijn bij de ademhaling: bekken, rug en borstkas. Door oefeningen en bewegen gaan we de 3 ademcentra in het lichaam verkennen, verruimen en bewust beleven. De massages zijn erop gericht deze ademcentra te vergroten en met elkaar te verbinden. Als uitgangspunt wordt hierbij elementen uit de ademtraining gebruikt welke ik bij Regine Herbig het afgelopen jaar gevolgd heb. Zij is auteur van het boek: De adem, Bron van ontspanning en vitaliteit.

Voor wie?
Iedereen met interesse voor lichaamswerk en massage. En daar ook enige ervaring in heeft.
Je bent van Harte Welkom!!

Organisatie:

Massagepraktijk BE TOUCHED

Begeleiding:

Bea van der Vegt