Leven in je Lijf (lichaamswerk Zutphen)

Emotioneel Lichaamswerk ELW

Cursus

BEWEGING, EXPRESSIE, ADEM: VOOR MEER VITALITEIT, RUIMTE EN SPONTANITEIT IN JE LIJF EN JE LEVEN!
- Ga jij gebukt door het leven en wil je levendig en spontaan zijn?
- Heb je ergens je buik van vol en wil je je boosheid leren uiten?
- Hou je jezelf klein en wil je meer ruimte innemen?
- Hou je je staande terwijl je wil rusten?
- Houd je je kaken stijf op elkaar, terwijl je zou willen schaterlachen?
- Zit je vaak in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam, met je gevoel?

Dan is Reichiaans Lichaamswerk iets voor jou!
Deze cursus bestaat uit 10 avonden waarin je m.b.v. adem, lichaamsgerichte oefeningen en expressie op reis gaat door je lijf en je leven. Door aandacht voor je lichaam en meer bewustzijn van wat je werkelijk denkt, voelt en wilt, kun je makkelijker aangeven wat je wel en wat je niet wilt, kun je meer jezelf zijn in contact, komt er meer plezier in je leven, en ervaar je meer van je oorspronkelijke levendigheid en spontaniteit.

Dinsdagavond 13 september is de open les (graag vooraf aanmelden ivm beschikbare plaatsen)
Start cursus: 20 september
Prijs is inclusief oefenc; (gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekering.

Enkele reacties van deelnemers:
een verrijking ... bewegen, voelen, ervaren, contact en expressie doen me goed ... ik mag er zijn, alles is welkom ... prachtige ervaring! ... meer contact met mijn gevoel ... creatiever, stabieler, energieker ... mensgerichter, positiever, helderder ... duidelijker grenzen voelen en aangeven ... leuk, diepgaand, verfrissend ... eigen kracht en levendigheid ervaren.

Bel of mail voor meer informatie en aanmelding.

Je bent van harte welkom!

Ans Hoogland
InnerPulse ~ Praktijk voor Inspiratie & Vitaliteit

INDIVIDUELE SESSIES
- Reconnective Healing®
- Persoonlijke Reconnectie (The Reconnection® )
- Lichaamsgerichte coaching & therapie

TRAININGEN EN CURSUSSEN op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, stressreductie, vitaliteit en zingeving. Bijvoorbeeld:

* Dru Yoga++: elke maandag en woensdag

* Wekelijkse Mindfulness meditatie: elke maandagochtend en woensdagavond

* Mindfulness training: 6 trainingen per jaar - voor data zie website

* Mindfulness stiltedagen: voor data zie website

* Leven in je Lijf (lichaamswerk): eerstvolgende cursus start weer begin 2012

Kijk op de website voor meer informatie.

Praktijk in Zutphen