Portugal: Wandelcoaching & paardrijden

Het hele jaar te boeken: een week in contact met de natuur, alle aandacht op zijn en voelen, volledig aanwezig zijn in het moment. Een bijzondere combinatie van wandelcoaching en holistisch paardrijden.
Hoe vaak leven we niet met onze gedachten in de toekomst of het verleden en vergeten we te genieten van het heden? Vreugde en blijdschap zijn alleen in het nu te vinden. Als we iedere stap volledig in het nu kunnen zetten, zullen we meer in contact staan met ons ware zelf en zal ons leven vol licht en vreugde zijn.
Twee ochtenden trek je samen met wandelcoach Nanette Kant de prachtige natuur in om op zoek te gaan naar zaken die jou belemmeringen in het nu te zijn. Al wandelend kijken we vervolgens wat nodig is om meer aanwezig te zijn. Gedurende deze zoektocht zullen we uiteraard op vele momenten het nu intens ervaren. De wandelingen worden afgewisseld met twee sessies van 2 uur met 'paardenfluisteraar' Andreas Endries (engels of duits sprekend). Andreas praat niet over paardrijden, maar over ervaringen met het paard. Hij laat zien hoe je, door volledig in contact te zijn met jezelf, op een pure manier in contact kan zijn met het paard. De eerste sessie zal bij de paarden thuis zijn, op de ecologische gemeenschap Vinha Velha, de 2e sessie trekken jullie samen de natuur in.
Na deze week van intens ervaren, zul je meer in contact met jezelf naar huis terugkeren.
Je verblijft in het wandelpension Monte Rosa, dat midden in het boerenland van de Algarve is gesitueerd, ver weg van het massatoerisme. Het bestaat uit een 4 ha groot landgoed, vol amandel- olijf- en vijgenbomen met diverse in rustieke stijl gerenoveerde gebouwen, waarin éénvoudige, maar sfeervolle accommodaties zijn gehuisvest. De 1-2 persoonskamers hebben elk een eigen badkamer en buitenzitje.
Er is een gemeenschappelijke ruimte met spelletjes en een bibliotheekje. Deze ruimte doet tevens dienst als restaurant, waar dagelijks ontbijt wordt geserveerd. Van april t/m sept. kan 4 x per week worden ingeschreven voor een gezamenlijk diner. Voor algemeen gebruik is er tevens een goed ingerichte keuken en een BBQ.
Vrij in het land ligt een zoutwaterzwembad, met prachtige vergezichten over het Portugese boeren landschap.
Het pension ligt op loopafstand van Barão de S. João, een authentiek dorpje met een paar kruideniertjes, cafeetjes en restaurantjes. De badplaats Lagos, met vele restaurantjes en historische bezienswaardigheden ligt op 8 km afstand.

Geef uw waardering