Frank Eijkelkamp

Aandachtgerichte therapie
Counseling (counselling)
Mindfulness
Meditatie
Retraite

We leven in een tijd waarin veel van ons gevraagd wordt. We doen veel indrukken op en zijn in ons hoofd vaak erg bezig met wat we meegemaakt hebben of wat er nog komen gaat. Dit kan ons zo in beslag nemen, dat we vergeten stil te staan bij wat er zich NU, in dit ene moment, werkelijk afspeelt. Of we vergeten, en zijn haast niet meer in staat voluit te genieten van dit moment.


In mijn dagelijks leven probeer ik mindful in het leven te staan. Te kijken en te ervaren wat er NU is, los te blijven van het veroordelen van mijn gedachten of meteen iets met een gedachte te moeten doen. Los te blijven van een continue doe-modus van alles wat ik nog zou moeten doen.


In mijn trainingen en counseling maak ik je graag deelgenoot van een dergelijke wijze van in het leven staan. Een wijze waarin je je eigen kracht kunt voelen, los van wat er om je heen gebeurt. Waarin je los mag komen van alles wat je nog zou moeten, maar gewoon kunt zijn en accepteren wie je bent. En vanuit dit zijn de keuzes te maken die passen bij wie jij bent.


Ik ontmoet je graag tijdens een training, counselinggesprek, of retraite.
Warme groet,

Frank Eijkelkamp

Onze werkwijzes:

Aandachtgerichte aanpak
Lichaamsgerichte aanpak
Inzichtgevende gesprekken
Creatieve beeldende middelen
Ontspanning & aandachtsoefeningen


o.a. geschikt bij/voor:
Stress en Spanningsklachten
Angstgerelateerde klachten
Zelfvertrouwen ontwikkelen
Inzicht krijgen in jezelf en gedrag
Leren loslaten van lichamelijke spanning
Relatieproblemen
Zingeving en innerlijke rust
Verwerking
Burn-out
Faalangst
Persoonlijke groei
Hoogsensitiviteit

Geef uw waardering