AB Psychotherapie & Coaching

AB Psychotherapie en Coaching is een praktijk voor Psychodynamische Therapie en Coaching in Bodegraven (ZH).

De hulp is voornamelijk gericht op de zoektocht van de cliënt naar manieren om gezonder met omstandigheden om te gaan. Om dat te bereiken, is het van groot belang dat een cliënt zichzelf beter leert kennen en begrijpen. Er wordt dan ook cliënt en hulpvraag gericht gewerkt. Dit betekent dat alle behandelingen anders zijn omdat ze afgestemd zijn op uw specifieke hulpvraag, omstandigheden en doelstellingen. Er wordt gewerkt met diverse therapie vormen omdat er nu eenmaal niet een therapie bestaat die voor iedereen hetzelfde werkt. Vaak worden ook een aantal vormen door elkaar heen gebruikt. Alle therapievormen worden een voor een uitgelegd via het knoppenmenu aan de linkerkant op mijn website. Coaching is een ander gedeelte van de praktijk wat u ook onder die knop kunt vinden op de website.

De therapie begint met een intakesessie: een kennismakingsgesprek waarin bekeken wordt wat er speelt en welke doelstellingen u wilt behalen. Als u besluit dat u door wilt gaan, maken we verdere afspraken over het aantal sessies, de doorlooptijd en evaluatiemomenten. De afspraken worden vastgelegd in een behandelcontract. Op die manier weet u als cliënt waar u aan toe bent en waar u naar toe werkt.

Concrete voorbeelden van klachten die met psychotherapie behandeld kunnen worden zijn o.a.:

* gebrek aan zelfvertrouwen en assertiviteit;
* minderwaardigheidsgevoelens
* relatieproblemen
* onzekerheid, sociale angst
* last van (traumatische) ervaringen uit het verleden
* depressieve, opgejaagde of angstige gevoelens
* steeds terugkerende conflict situaties
* communicatieproblemen
* lichamelijke klachten waarvoor de huisarts/specialist geen directe oorzaak kan vinden
* moeite om in contact te komen met uw eigen gevoelens of het omgekeerde: problemen om uw gevoelens te beheersen


Leven in jouw volle kracht!!

Geef uw waardering